Werking van het hart

Je hart is een fascinerend orgaan en tevens het belangrijkste orgaan dat je bezit. Het hart is eigenlijk een spierpomp die 4 tot 5 liter bloed per minuut rondpompt en geloof het niet, maar je hart pompt het bloed in het bloedvatenstelsel rond, welke een gezamenlijke lengte van zo'n 97.000 kilometer heeft! Het hart is een grote holle spier en bestaat uit vier ruimtes, namelijk twee boezems (atria) en twee kamers (ventrikels). Het hart trekt regelmatig samen en hierdoor wordt het bloed door het lichaam gepompt. Dit rondgepompte bloed kan niet terugstromen doordat er hartkleppen zitten tussen de boezems en de kamers. Tussen de kamers en de slagaders zitten halvemaanvormige kleppen die ervoor zorgen dat de kamers samentrekken. Hierdoor worden de hartkleppen automatisch dichtgeduwd door het bloed. Het hart heeft een minuut nodig om het bloed door het hele lichaam te kunnen pompen. Per dag wordt er zo'n 8000 tot 9000 liter bloed rondgepompt. Dat is een aardige tankwagen vol!

Het is van levensbelang dat het bloed continue door je lichaam blijft stromen, want op deze manier komen voedingsstoffen en zuurstof overal in lichaam. Daarom blijft het bloed gedurende je hele leven rondjes maken in je lichaam.

Bij een gemiddeld mens slaat een hart zo'n 70 keer per minuut. We worden gemiddeld 80 jaar oud en dan heeft je hart een duizelingwekkend aantal van meer dan 3 miljard keer geslagen. De ene mens heeft van nature een snellere hartslag dan de ander. Onderzoek heeft aangetoond dat mensen met een traag hart zo'n 2,5 jaar langer leven. Een lagere rusthartslag is dus goed voor een langer leven. Genen bepalen onze unieke persoonlijkheid en beïnvloeden dus ook ons hartritme. We kunnen ondertussen wel gewoon stellen dat het hart de hardst werkende spier van je lichaam is.

Vrijwel iedereen schat de afmeting van een hart te groot in. Wanneer een goed werkend hart met bloed is gevuld dan weegt het zo'n 300 gram en is amper groter dan een gebalde vuist. Een mannenhart is verhoudingsgewijs vaak wel iets zwaarder dan een vrouw, maar het hart van een vrouw slaat wel iets sneller. Je hart zit middenin de borstkas en niet links in je borstkas, zoals veel mensen denken. Alleen omdat het hart asymmetrisch is van vorm bevindt zich een wat groter deel van het hart aan de linkerkant van je borstbeen.

Veel mensen denken eveneens dat het hart rood is van kleur, net als het hartje van Valentijnsdag. Weliswaar is bloed rood, maar ons hart is donkerbruin van kleur. Je hart is de enige spier van je lichaam die nooit moe wordt en eigenlijk is dat wel uitzonderlijk, want alle andere spieren in ons lichaam worden na verloop van tijd toch echt moe door inspanning.

Er is onderzocht dat optimisten vaak een gezonder hart hebben dan doemdenkers, dus een positieve kijk op het leven kan geen kwaad. Tevens is aangetoond dat zo'n 5 koppen koffie per dag goed is voor het hart. Koffieleuten hebben minder vaak hartproblemen en hebben minder calcium in de kransslagaders.

Dokteronline

Dokteronline is al jaren de toonaangevende naam op het gebied van intermediaire diensten op medisch gebied. Dokteronline is geen apotheker of arts en alle op recept verkrijgbare artikelen die op de website worden aangeboden worden alleen geleverd na een consult met een arts en met een recept.

Voor vragen over uw gezondheid kunt u tevens terecht op de site van Dokteronline.com

Dit is een link naar http://www.dokteronline.com/overige-diensten/2933